Послания из подсознания
Прямо сейчас Ваше подсознание посылает вам сообщения.
Вы слушаете?
Вы слышали такое высказывание?
Бог даст вам только то, с чем вы можете справиться, и не даст вам то, с чем вы не сможете справиться.
Я не очень религиозна, но, проработав много лет терапевтом, я вижу правду в этом высказывании.
Однако я хочу заменить слово БОГ другим словом- «бессознательное»=бессознательный разум.
Я вам расскажу историю моей клиентки, которая стала получать сообщения из бессознательного, она испугалась их и решила обратиться за помощью, чтобы понять и решить проблему, с которой она столкнулась.
Сначала позвольте дать вам несколько фактов о бессознательном разуме.
Бессознательное — это сила, которая ВСЕГДА заботится о вас. ЭТО ЕГО ГЛАВНАЯ РАБОТА.
Бессознательное — это то, что вы не осознаете и не можете контролировать.
96% того, что мы есть и делаем, бессознательно: чувства, мысли, убеждения, воспоминания и телесные функции.
Вы пробовали контролировать что-либо из этого?
Пытались контролировать свое сердцебиение, чувство, или мысль?
Если я попрошу вас испугаться или начать бояться прямо сейчас, вы сможете это сделать по воле?
Или, если я попрошу вас перестать беспокоиться, вы сможете это сделать?
Можете ли вы замедлить частоту серде биения или снизить давление?
Давай, попробуй.
Вы можете сделать что-нибудь из этого?
Еще один любопытный факт о бессознательном заключается в том, что это место где НЕТ ограничений, но в то же время оно может ограничить вас самым худшим образом, чтобы защитить вас.
Это место творчества и выбора, и все же оно может лишить вас выбора, потому что по его мнению это работает для вашей пользы.
ИСТОРИЯ ТОМЫ
Вернемся к к истории моей клиентки, которую я назову Тома. (не настоящее имя из соображений конфиденциальности)
Ни с того ни с сего у Томы развилась сильная фобия; она стала боятся лестниц.
У Томы была успешная высокооплачиваемая работа, которая ей очень нравилась, счастливая семья и прекрасные отношения с супругом; вообще вся её жизнь на тот момент казалась очень нормальной и устроенной.
Внезапно ей начали сниться повторяющиеся сны о лестнице, падении с лестницы и смерти. Этот сон казался очень реалистичным. Тома просыпалась в холодном поту. По утрам она не могла избавиться от кошмарного ощущения от сна. Сон так сильно подействовал на Тому, что в реальной жизни она начала беспокоиться о лестницах. Она жила в трехэтажном доме, и её рабочий кабинет располагался на втором этаже в здании без лифта. Она начала бояться лестниц, у неё появились ощущения удушья и панические атаки дома и на работе.
Когда она пришла ко мне, онa была действительно озадачена и напугана этим внезапным началом фобии. Она не могла понять, почему это происходит. Её жизнь была устроена, ее работа шла отлично, ее семейная жизнь была хорошей, и ее дети подрастали.
«Почему именно сейчас? — спросила она. — Наверное это предчувствие, что со мной должно произойти что-то ужасное?»
Эта мысль вызвала еще больший страх и панику.
Я хочу заметить одну вещь касаемо предчувствий. Если предчувствие сопровождается сильным чувством страха, беспокойства или ужаса – это не предчувствие. Если бы вы испытали подлинное предчувствие, оно сопровождалось бы ясным чувством отстраненности, лишенным каких-либо сильных чувств. Если вы испытываете предчувствие будущего, у вас такое ощущение что вы просто знаете. Предчувствие — это знание, как знание факта.
Вот именно это я объяснила Томе про предчувствие.
Также я ей сказала что то важное про бессознательное.
«Ваше бессознательное может показывать вам что-то, что, по его мнению, вы готовы обработать и с чем вы готовы справиться. Оно решило помочь вам разрешить что-то, то что поможет вам двигаться дальше в жизни. То что с вами происходит в виде бесконтрольных и странных реакций может посланием из бессознательного. Оно коммуникатирует что вы готовы чему-то научится, принять помощь, или получить исцеление».
Такое моё обяснение о работе бессознательного понравилось Томе и даже дало ей некоторое утешение. Она испытала чувство благодарности и интереса к тому, чтобы узнать больше об этой внезапной фобии.
Бессознательное знает, как оно защищает вас, и оно знает, что вы готовы избавиться от некоторых страхов или негативных чувств, чтобы улучшить свою жизнь, получить лучшие вещи и лучший опыт.
Интересные вещи произошли на сеансе Томы. Она поняла, что держит слишком много контроля над слишком многими вещами в своей жизни. В результате у нее заканчивались батарейки и энергия, чтобы продолжать в том же духе. Старый способ жизни перестал работать, и ей нужно было найти лучшие способы.
Она застряла в таком цыкле.
«Я хочу иметь все это, я много работала, чтобы построить все: свою карьеру, свою семейную жизнь. Чтобы расти дальше, я должна работать усерднее. Но мое тело, разум и душа устают. Остановиться я не могу, эмоциональное и физическое выгорание — неизбежно».
В некотором смысле, она пожертвовала своим благополучием ради идеи, что всё нужно держать под контролем. Она не видела другого пути, кроме как контролировать жизнь используя стресс и архетип мученика. Единственный выбор, который, как она чувствовала, у нее был, это пожертвовать собой.
Однако на сеансе у нее появились новые творческие идеи о том, как жить свою жизнь, и решения, которые пришли, были простыми и элегантными, как маленькие или большие моменты ага. Она начала видеть варианты.
После сеанса Тома перестала видеть этот сон, и все симптомы, связанные с лестницей, исчезли. Она исправила многое в своей жизни и подошла к этим изменениям умным и творческим способом. У нее есть баланс между жизнью и работой, и она хорошо заботится о себе, строя жизнь, которую она хочет.
Она прислушалась к своему бессознательному, попросила помощи и получила ее. Она позволила решению прийти к ней именно так, как ей нужно.
Сегодня обратите внимание и прислушайтесь к сообщениям из вашего бессознательного.
Верьте в его благотворную силу защищать, исцелять и учить вас.
Эти сообщения из бессознательного приходят в форме чувств, эмоций, ощущений, телесных реакций и снов, как в случае с Томы.
Я хочу услышать от вас. Оставьте мне сообщение ниже.
Какие сообщения из бессознательного вы получаете? (чувства, ощущения, сны, телесные реакции)
Как вы относитесь к таким сообщениям, со страхом или любознательностью?
Comments