top of page
Блог
Поиск

26 февр.3 мин. чтения
Исправьте осанку, повысьте уверенность в себе: почему сидение как креветка разрушает вашу жизнь
Давайте поговорим о позе потому что, если вы читаете это, сгорбившись над телефоном, как вопросительный знак, у нас проблема. И поверьте...

17 февр.3 мин. чтения
Пробовали аффирмации, ведение дневника и медитацию, но все еще застряли в чрезмерном и негативном мышлении?
Пробовали ли вы все, чтобы остановить негативное мышление, но обнаруживали, что облегчение носит временный характер? Если да, то вы не...


11 февр.2 мин. чтения
Синдром самозванца? Или что-то более зловещее? Блокирует вам карьерный рост и развитие...
Однажды коуч сказал мне, что они не верят в синдром самозванца: если ты чувствуешь себя мошенником, тебе просто нужно больше работать....


19 мая 2024 г.2 мин. чтения
Токсичный Стресс и Тревожность Какая Связь
Вот вопрос от Джей, которому около 20 лет, и который часто испытывает тревогу, часто без четкой причины. Он живет один и не общается с...


21 февр. 2023 г.4 мин. чтения
Реакция угождать и врать может быть травмой из детства.
Вопрос: как перестать постоянно угождать людям, быть удобным и установить границы, чтобы я мог перестать чувствовать, что меня...


1 февр. 2023 г.5 мин. чтения
Мой подросток грубит мне как токсичный бывший партнёр.
Вы воспитываете подростка, и вам приходится иметь дело с другим токсичным родителем? Что делать, если ваш подросток начинает не уважать...

17 янв. 2023 г.2 мин. чтения
Вы городской монах?
Узнаете себя в этом описании? Пришло ли время присоединиться к вашим людям? Многие из нас — городские будды или городские монахи. Мне...


14 янв. 2023 г.1 мин. чтения
Реквием травме
СкаЗка - вспоминалка # 2 (2021) Много веков назад мы с ней договорились на самых честных условиях в присутствии вселенных что когда я...


3 янв. 2023 г.4 мин. чтения
«Останови поток мыслей!» — почему это невозможно и бессмысленно?
Существует много противоречивых размышлений о мыслях. Люди проводят много времени, думая о мышлении, думая о мыслях. Мы думаем, что...


25 дек. 2022 г.4 мин. чтения
Стресс на работе захватил вашу жизнь?
ДА! Вот два родителя которые испытывают серьезные последствия стресса на работе. Вы похожи на них? Даня «Я не могу хорошо расслабиться в...

18 дек. 2022 г.4 мин. чтения
Эмоциональный шантаж любовью. Для этого не обязательно быть с нарциссом.
Эмоциональный шантаж любовью -Очень эффективный потому что он вас обезоруживает, дезориентирует и обессиливает. Как он проявлется? Что...

10 дек. 2022 г.4 мин. чтения
Послания из подсознания
Прямо сейчас Ваше подсознание посылает вам сообщения. Вы слушаете? Вы слышали такое высказывание? Бог даст вам только то, с чем вы можете...

1 дек. 2022 г.5 мин. чтения
Перестать осуждать себя НАЙДИ ОШИБКУ МЫШЛЕНИЯ
Как проявляется самоосуждение? Даша не может принять комплимент, хотя много работает и добивается на работе отличных результатов. Во...


4 нояб. 2022 г.4 мин. чтения
Как можно исцелить эмоции?
Давайте поговорим об эмоциях и возможностях их исцелить. Согласны ли вы с тем, что большинство наших проблем носит эмоциональный...

28 сент. 2022 г.1 мин. чтения
Выжить и не забыть
Люди говорят, что у них всегда заканчивается энергия. Вы говорите: «У меня нет энергии». Это абсурд. Невозможно исчерпать энергию....
bottom of page